（新加坡）新明日报(2005-10-27)

　　（综合电）香港中大的一项研究发现，太极拳或八段锦等身心运动，能有效延缓老人痴呆症。

　　中大心理学系及精神科两年前找来140名年龄在56到74岁的长者，分为四组，鼓励他们做不同类型运动，或不做运动。事后发现，做运动的比不做运动的人记忆力好得多，当中又以进行身心运动，例如耍太极、八段锦及六通拳等的人，状况最为理想，比起做游泳、跑步、行山等组别更佳。